Si lo que pretendes es seguir cultivando culo viendo Netflix o conformarte con ese NO cuando le entras a alguien un sábado noche, y te vas a casa a por la Nutella, no es lo que necesitas.
Para APRENDER A INSISTIR hasta tener el resultado que quieres, SÍ.
8 semanas intensas, martes y jueves de 19 a 21h, con algún extra, para integrar desde nivel cero, en ese cuerpo serrano, las bases esenciales del Jiujitsu/Jujutsu para entenderlo y saber usarlo con garantías.
El Jiujitsu es sólo la herramienta. El propósito es la actitud. Desarrollar un hábito que te haga imparable en cualquier cosa. Fuerte por fuera, fuerte por dentro.
Qué te llevas:
- Fundamentos del golpeo (5 golpes, sus combinaciones y cómo defenderlos).
- Bases de técnica tradicional, entender los orígenes.
- Las 10 proyecciones que necesitas saber para luchar y sus contratécncias.
- Las transiciones del combate de pie al suelo.
- Los 5 pasajes de guardia, los 3 escapes esenciales de cada posición, los 10 ataques fundamentales. 5 raspados e inversiones.
- Drills de integración.
- Yoga aplicado: meditación, postura, flexibilidad, respiración.
- Integración total en la Defensa Personal.
- 5 combates por sesión, por niveles y habilidades, siempre guiados.
- Open Mats de Weekend.
- Seguridad, buenos hábitos, resolución de conflictos, mente enfocada, templanza.
- Certificado y cinturón tras completar el curso.
- Seguro Incluido.
PRECIO >> 199€
HORARIOS y FECHAS: Martes y Jueves de 19 a 21h. Del 13 de enero al 12 de marzo. CERRAMOS INSCRIPCIONES EL DOMINGO 11 DE ENERO.
El curso lo da la bestia parda de Xavier Teixidó sensei.
INSCRÍBETE EN info@shoshinkan.es